Лечение неврозов традиционной и нетрадиционной медициной

17 ноября 2016 Уход за телом Оставить комментарий!
Лечение неврозов традиционной и нетрадиционной медициной

Невроз – это функциональный сбой в центральной нервной системе (ЦНС). Невроз относят к временным нарушениям ЦНС, которые возникают под действием постоянных и временных психотравмирующих факторов. Причинами невроза может стать психическая и физическая усталость, травмы различного характера, конфликтные ситуации, постоянные стрессы. Так как невроз является заболеванием, его необходимо лечить под наблюдениями врача.

lechenie-nevroza


Симптомы невроза

У каждого человека неврозы протекают с индивидуальной симптоматикой. Но есть ряд симптомов, которые встречаются более часто. Такие как:

• Резкие перепады настроения

• Повышенная раздражительность

• Быстрая утомляемость

• Легкая возбудимость

• Рассеянное внимание

• Нарушение сна

• Отсутствие уверенности в себе и своих возможностях

• Проблемы в общении

• Панические атаки

• Страх

• Головные боли

• Боли в области сердца

• Головокружение

• Приступы вегетососудистой дистонии

• Тахикардия

• Проблемы с питание

Лечение неврозов традиционной и нетрадиционной медициной

При неврозах успешно используют такой метод лечения как психотерапия. Он направлен на то, чтобы с помощью врача, пациент смог осознать проблема, передать свои субъективные ощущения и понять причину, которая спровоцировала данное заболевание. Психотерапия являет собой беседы с врачом психотерапевтом, прохождение различных тестов.

Так же, как вспомогательное средство, назначают легкие успокоительные препараты на основе трав. Такие, к примеру, как настойка пиона и лечебной валерианы. Подобные средства абсолютно безопасны для применения и не вызывают зависимости.

Если же комплексная терапия в виде психотерапии и приема травяных настоек не приносит ожидаемого результата, пациенту назначают медикаментозное лечение. К нему относятся:

1. Антидепрессанты

2. Нейролептики

3. Транквилизаторы

Но не стоит забывать, что такие средства можно принимать только под наблюдением врача, так как они имеют много противопоказаний и могут вызывать зависимость.

В комплексе с терапией, направленной на борьбу с неврозом, необходимо следить за своим питанием. В рационе должно быть много йодовместительных продуктов, таких как фейхоа и морская капуста. Так же нужно больше находиться на свежем воздухе, вести подвижный образ жизни.

Не маловажную роль играет витаминная терапия. При неврозах организм нужно насытить витамином С, Д и группы В. Так же полезны минеральные комплексы, в состав которых входит калий и магний.

Так же для лечения неврозов, как вспомогательный метод, используют лечебную физическую культуру (ЛФК). Главным заданием ЛФК есть: улучшение психоэмоционального состояния больного, улучшение деятельности внутренних органов, регуляция процессов возбуждения и торможения в центральной нервной системе, координация функций коры головного мозга. Для улучшения состояния при неврозе используют прогулки, самостоятельные занятия, утренею гигиеническую и лечебную гимнастику.

Лечение неврозов традиционной и нетрадиционной медициной

Очень хорошим методом нетрадиционной медицины, при лечении невроза, является ароматерапия и ароматерапевтический массаж. Для этого необходимо подобрать правильно эфирные масла. Лучше всего при неврозах использовать цветочные ароматы и ароматы хвои.

Очень хорошо, в борьбе с неврозом, зарекомендовали себя травяные чаи и сборы. Они имеют мягкое седативное действие, что отлично помогает на начальных стадиях невроза. Подобные чаи и сборы можно делать с валерианой, листьями мяты, шишками хмеля и т.д.

Еще одним эффективным методом лечение неврозов есть иглоукалывание. Этот метод индивидуален и направлен на устранение определенной проблемы у определенного человека. Действие этого метода направлено на активные точки тела.

В период нервного возбуждения или бессоннице хороший эффект дают ванны с отваром корня валерианы. Продолжительность такой процедуры не должна превышать 15 минут.

От стрессовых ситуаций никто не застрахован. Но можно подготовить свою нервную систему, чтобы избежать неврозов. Для этого нужно настраивать себя на позитив, слушать любимую музыку, смотреть увлекательные фильмы, гулять на свежем воздухе и заниматься любимым делом.

Комментарии (0)